Contactez moi

Parenthèse sur ses problématiques:

3 problèmes majeures

1- Le temps ( comment optimiser son planning pour pouvoir à la fois mener sa vie de femme, professionnelle et maternelle, mais surtout se dégager du temps pour travailler sur soi)

2- La culpabilité, avoir ce lourd fardeau qui empêche d’avancer et qui reste bloquer dans l’espace temps.

3- L’estime de soi et la confiance en soi, ne plus savoir qui on est aujourd’hui pour avancer dans ses rêves.

Emotions négatives rattachées à ses 3 problématiques

Le temps – la fatigue, anxiété, irritabilité, la colère ne profitent jamais du moment présent.

La culpabilité – Le doute, la souffrance intérieure, la rumination, la tristesse, le manque de communication, ne pas écouter ses besoins, le besoin de contrôle, le perfectionnisme.

Estime de soi – le manque de confiance en soi, la procrastination, la peur, l’hésitation, le moral en en chute libre.

Emotions positives rattachées à ses 3 problématiques

Le temps – Serein, maitre de son planning, fière de prendre soin de soi, reposée en forme.

La culpabilité – Apaisée, paix intérieure, satisfaction, confiant, trouver des solutions

L’estime de soi – Confiance en soi, positiver,prendre des décisions, planifier ses objectifs, passer à l’action, résilience.

Un petit questionnaire pour mieux
vous positionnez sur votre chemin de vie